Che colazione fare con le emorroidi?
Domanda di: Dott. Eustachio Neri | Ultimo aggiornamento: 28 novembre 2023Valutazione: 4.2/5 (11 voti)
- Colazione: yogurt bianco + riso soffiato + datteri.
- Spuntino: mela con la buccia.
- Pranzo: pasta integrale con olio evo e grana padano DOP + lattuga + mirtilli.
- Spuntino: kiwi.
- Cena: merluzzo a vapore + spinaci + pane integrale.
Cosa mangiare a colazione chi soffre di emorroidi?
Preferire kiwi (soprattutto al mattino a digiuno), pere e prugne per regolarizzare l'intestino, ma anche mirtilli e frutti rossi per l'elevato contenuto di antocianine che aiutano a rafforzare le vene. È consigliabile mangiare la frutta con la buccia (se commestibile e ben lavata);
Quale yogurt per emorroidi?
Emorroidi e Dieta
Consumare due porzioni di yogurt al naturale o yogurt dietetici con fermenti lattici vivi al giorno; per gli integratori, così come per alcuni farmaci, l'assunzione deve avvenire lontano dai pasti principali.
Cosa bere per sfiammare le emorroidi?
L'acqua è uno dei rimedi più efficaci per placare il fastidio dato dalle emorroidi.
Cosa non mangiare assolutamente con le emorroidi?
Cacao, pepe, senape e salse troppo speziate non fanno bene, e neppure pomodori e alimenti a base di pomodoro (sughi e ketchup). Via dal menu anche aceto, bevande con aggiunta di gas, tartufo, peperoni e ravanelli. Va da sé che i cibi troppo salati e conditi, i fritti e i soffritti vanno eliminati.