Che cosa mangia The Rock?
Domanda di: Mirko Caruso | Ultimo aggiornamento: 28 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (37 voti)
La sua dieta, ricca di proteine e carboidrati, è composta da pollo, carne di manzo, albumi d'uovo, farina d'avena, broccoli, halibut, merluzzo, riso, asparagi, patate al forno, insalata, peperoni, funghi e cipolle, e poi anche alcune proteine della caseina.
Cosa mangia The Rock durante il giorno?
Spesso The Rock inizia la giornata con uova, porridge e magari delle proteine di origine animale. Già a metà mattina, dopo l'allenamento, The Rock parte già con una bella porzione di pollo con riso. Dwayne Johnson ripete la combinazione carne, riso e verdure che fa poi a pranzo e più volte durante la giornata.
Cosa mangia The Rock per colazione?
Ecco cosa mangia Dwayne Johnson ogni giorno
Colazione: svegli con una ciotola di porridge di riso o farina d'avena con una bistecca e alcune uova. Sul suo Instagram, puoi anche vederlo iniziare la giornata con una ciotola di farina d'avena condita con noci, fragole e mele.
Quante uova mangia The Rock al giorno?
14 uova, pesce, pollo e bistecche in un giorno: la dieta "erculea" di The Rock.
Quante ore dorme The Rock?
Dwayne Johnson:
L'icona della WWE trasformatasi in una stella del cinema si mette a letto per sole quattro ore a notte. A 48 anni, Johnson, hawaiano di nascita, si addormenta verso mezzanotte e si alza di nuovo alle 4 del mattino.