Domanda di: Dr. Samira Pellegrino | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.1/5
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Uno studio conferma che abitare in località marine migliora la salute fisica e mentale, e mette anche di buonumore. Chi non è alla ricerca della felicità? Ebbene, diverse ricerche scientifiche hanno affermato che vivere vicino al mare migliora il benessere e la qualità della vita: insomma, regala felicità.
Le virtù del sole a piccole dosi. Vivere al mare significa anche maggiore esposizione al sole. Sole che rafforza il sistema immunitario, favorisce la produzione di vitamina D, aumenta i livelli di endorfine, migliora la salute delle ossa e, si dice, riduce pure il rischio di cancro.
Di recente sono state pubblicate delle liste delle località più economiche del mondo per vivere qualche tempo sulla Spiaggia. Dal Marocco all'Indonesia, i prezzi ottimi sono davvero moltissimi. A Penang, in Malesia, un pranzo costa solo 3 euro, per esempio. Per questo qualche settimana viene a costare così poco.
In alternativa, la Sicilia, la Puglia e la Sardegna rappresentano ottime opzioni per vivere al mare tutto l'anno. Si tratta, infatti, di località calde, rilassate e tranquille, dove poter vivere e respirare l'essenza di mare ogni singolo giorno.
Città come Barcellona, Valencia, Malaga, Alicante, fino a Cadice e Tarifa, sono mete perfette se amate la vita vicino al mare, circondati da natura e clima mite-temperato quasi tutto l'anno (d'inverno fa freddo anche qui, a Tarifa il vento tira davvero forte).