Il cardamomo, il fieno greco e gli agrumi possono lasciare l'alito fresco e, siccome vengono facilmente assorbiti anche dal corpo, anche la tua pelle potrebbe emanare un odore più gradevole. Sostituisci il caffè con il tè al gelsomino e sentirai che buon odore emanerai. USA UN SAPONE ANTIBATTERICO.
Inoltre, mangiare agrumi freschi, come limoni o arance, può contribuire a ridurre quegli odori forti e poco gradevoli che possono permanere sulla pelle. Bere tanto: un must per qualsiasi stagione, reidratarsi di continuo con della semplice acqua fresca significa anche mantenere il buon odore della propria pelle.
Mettilo dopo la doccia e riapplicalo durante la giornata, se necessario. Puoi scegliere un deodorante antitraspirante se tendi a sudare troppo. I deodoranti possono essere in stick, gel o spray. Puoi anche provare una pietra deodorante naturale, o farlo in casa con il bicarbonato e l'olio di cocco.
La bromidrosi si risolve spesso con un'igiene rigorosa della cute e degli indumenti. Per alcune persone, può essere necessario lavarsi per alcuni giorni con un sapone antisettico, eventualmente in combinazione con creme o lozioni topiche antibatteriche contenenti clindamicina o eritromicina.
L'odore della pelle dipende dalle sostanze secrete dalla ghiandole annesse, sebacee e sudoripare, ed eventualmente da come queste vengono elaborate dalla flora batterica presente sulla sue superficie.