Come bere alloro?
Domanda di: Dott. Gilda Lombardi | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.4/5 (9 voti)
La preparazione è molto semplice: portate ad ebollizione l'acqua di cui avete bisogno, spegnete il fuoco ed immergete 3 o 4 foglie di alloro, lasciandole in infusione per qualche minuto. Filtrate l'infuso e gustatelo, senza aggiungere dolcificanti.
Come bere l'alloro?
Versare l'alloro nell'acqua bollente e spegnere il fuoco. Coprire e lasciare in infusione per 10 min. Filtrare l'infuso e bere l'infuso per favorire la digestione, soprattutto, per chi ha problemi di fermentazione, aiuta nei casi di inappetenza, combatte i dolori dello stomaco e gli stati influenzali.
A cosa serve l'acqua con l'alloro?
È rilassante e favorisce il sonno in chi soffre di insonnia, calma il nervosismo, lo stress e lenisce la sindrome premestruale. L'alloro è astringente, dunque ottimo in caso di diarrea. L'alloro è ottimo per i dolori reumatici e articolari e per chi soffre di artrite. Favorisce la vista, perché è ricco di vitamina A.
Quante foglie di alloro per fare una tisana?
Si consiglia di utilizzare 3/4 foglie di alloro fresche di medie dimensioni ogni 250 ml di acqua. Ecco come procedere per la preparazione della della tisana con alloro fresco.
Quando bere la tisana di alloro?
In caso di tosse, febbre e influenza assumi due volte al giorno un infuso di alloro. Per prepararlo poni in una tazza di acqua bollente due o tre foglie fresche d'alloro sminuzzate, un bastoncino di cannella e lascia riposare 6 minuti; poi filtra e bevi, addolcendolo con un cucchiaino di miele di limone.