Come calcolare il tempo di una camminata?
Domanda di: Giovanna Lombardo | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.2/5 (69 voti)
La formula per calcolare il tempo di percorrenza espresso in ore è quindi: Per fare un esempio prendiamo un percorso di 6 km con un dislivello di 1000 m. In fase ascendente ci impiegheremo (6+(1000/100))/4= 4 ore, mentre per la fase discendente dovremo camminare per (6+(1000/100))/6= 2,7 ore.
Come si calcola il tempo di percorrenza?
Facciamo un esempio: prendiamo un percorso di 10 chilometri con un dislivello di 1000 metri. Durante la salita ci impiegheremo (10+(1000/100))/4 = 5 ore, mentre durante la fase di discesa dovremo camminare per (10+(1000/100))/6 = 3,3 ore.
Quanto dislivello in 1 ora?
Mediamente si possono percorrere 350 m di dislivello in un'ora di cammino in salita (ovvio che questo dipende dall'allenamento e dal fisico di ciascuno di noi), mentre si considera la metà del tempo per l'identico tragitto in discesa.
Come calcolare i km di un percorso a piedi?
Fate una passeggiata intorno a una pista o su un percorso conosciuto solo se il vostro pedometro non ha le caratteristiche necessarie per monitorare la distanza. Calcolate i numeri di passi fatti e moltiplicateli con quelli stimati per miglio.
Quanto tempo ci vuole per fare 6 km a piedi?
6 km in 1 ora e 9 minuti.