Come contare le vasche?
Domanda di: Dott. Ippolito Riva | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.6/5 (58 voti)
Il rilevamento delle vasche è preciso, con il calcolo della distanza e del tempo, quindi basta dividere i chilometri realizzati per la lunghezza della vasche e ottenere a fine allenamento il numero completo.
Quante vasche si fanno in 1 ora?
Per superarlo, dovrebbe percorrere circa 90 vasche da 25 metri in un'ora.
Quante vasche in 30 minuti?
L'obiettivo ideale da raggiungere per allenarsi in piscina è quello di riuscire a fare 40 vasche, provando a ridurre le pause per arrivare a 30 minuti di nuoto continuato.
Quante vasche sono 1 km?
Numero delle vasche
Ad esempio 40 vasche di 25 metri sono circa un chilometro: se vogliamo percorrere 1.5km dovremo fare circa 60 vasche.
Quanti Km sono 80 vasche?
Fase 3 - 80 vasche (2000 metri)