Come fare un drenante naturale a casa?
Domanda di: Ing. Violante Palmieri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.7/5 (42 voti)
Versate in una caraffa di acqua bollente da 700 ml un cucchiaio di foglie di tè verde, uno di foglie di menta e delle fette di limone. Dopo averla lasciata in infusione per 5 minuti, filtrate la bevanda e lasciatela raffreddare a temperatura ambiente.
Qual è il miglior drenante naturale?
Infatti, il miglior drenante naturale per la ritenzione idrica è senza dubbio l'acqua, della quale bere almeno un litro e mezzo d'acqua al giorno.
Come fare un drenante fai da tè?
Tisana drenante a base di carciofo, menta e melissa
Aggiungere 40 grammi di foglie essiccate di carciofo, 10 foglie di menta e 10 grammi di foglie di melissa in acqua bollente. Lasciare riposare per 15 minuti e filtrare. Se il sapore è leggermente amaro, si può aggiungere un cucchiaino di miele.
Cosa mettere nell'acqua per drenare i liquidi?
Cosa bere durante il giorno per drenare?
Se vuoi aiutare il tuo corpo nell'azione di drenaggio devi scegliere le bevande giuste. Molti tè e tisane possono avere un effetto drenante che aiuta a ridurre l'accumulo di fluidi, ad esempio quelli a base di ortica, prezzemolo, foglie di betulla, equiseto, dente di leone, zenzero e tè verde.