Domanda di: Sesto De luca | Ultimo aggiornamento: 21 maggio 2026 Valutazione: 4.1/5
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Per liberarsi dal catarro tra naso e gola, è fondamentale idratarsi molto bevendo acqua e tisane calde per fluidificare il muco. Lavaggi nasali con soluzione salina, suffumigi, uso di umidificatori, dormire con la testa sollevata e assumere mucolitici (come acetilcisteina) o miele aiutano a espellere il muco e lenire l'irritazione.
Come posso eliminare il catarro tra la gola e il naso?
bere delle bevande calde, come una tisana allo zenzero, con miele e limone; usare un umidificatore o un vaporizzatore può aiutare a mantenere il naso e la gola umidi, riducendo la produzione di muco.
C'è però il caso del catarro in gola, gocciolando dalle cavità retro nasale. Questo è il segno di un'infiammazione che interessa i seni paranasali o altre zone delle vie respiratorie. Il catarro retro nasale è quindi un fenomeno che nasce in seguito ad un disturbo dovuto all'infiammazione della gola.
bere molti liquidi, come acqua, tè caldo/tisane o brodo, può aiutare ad assottigliare il catarro e facilitare la sua espulsione. utilizzare un umidificatore nell'ambiente domestico può contribuire a ridurre l'irritazione delle vie respiratorie, facilitando la respirazione.
La menta piperita contiene molto mentolo, che dà un notevole sollievo a chi presenta le vie respiratorie ostruite. Estratti di lumaca. Lo sciroppo di lumaca è un toccasana per la tosse grassa e il catarro, date le sue proprietà espettoranti e fluidificanti del muco.