Come motivare una persona triste?
Domanda di: Dott. Costantino Piras | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (56 voti)
Sedete vicini, e offri un sorriso o, se necessario, una spalla su cui piangere.
- Evita di interrompere mentre parla. ...
- Anche se non riesci a comprendere a fondo il suo punto di vista o non sei realmente interessato all'argomento, sforzati di sembrare partecipe. ...
- Fai in modo che il tuo interlocutore non si senta un peso.
Cosa dire ad una persona triste?
Frasi da dire alla tua amica per arrivare al suo cuore
- “Forse non capisco fino in fondo come ti senti, ma sono pronta ad ascoltarti”.
- “Sai che ti voglio bene e sono qui, con te. ...
- “Dici che sei impresentabile? ...
- “Quando il peggio sarà passato, faremo un viaggio. ...
- “Non importa come ti senti, sei sempre la mia cara amica.
Come aiutare una persona triste a distanza?
Come aiutare a distanza chi soffre di depressione
- Conoscere il disturbo e accorgersi dei segnali. ...
- Cercare aiuto insieme. ...
- Generi di conforto e testimonianze d'affetto virtuali. ...
- Vedersi con degli amici comuni. ...
- Prendersi cura di sé ...
- Fare attenzione ai segnali di pericolo. ...
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Cosa fare quando una persona è giù di morale?
Iniziare la giornata esprimendo gratitudine per quello che si ha sembra un consiglio banale. In realtà funziona e ce lo suggerisce anche la scienza: iniziare la giornata ricapitolando le cose per le quali si è felici e non quelle negative cambia il punto di vista totalmente.
Cosa dire a una persona che si sente solo?
Chiedi loro di fare qualcosa che vogliono fare. Chiedi, ascolta e ascoltali veramente. Non interromperli: lasciali parlare davvero. Aiuta anche nei modi più piccoli, come un quotidiano "Hey!" o "Spero che tu ti senta bene!"