Come non far peggiorare una carie?

Domanda di: Brigitta Caruso  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Lavare i denti almeno due volte al giorno, con l'ausilio del filo interdentale, è una buona abitudine per rallentare la progressione della patologia. La carie dentale è provocata da alcuni batteri, presenti nella bocca, che, nutrendosi di zuccheri, portano alla distruzione dei tessuti del dente.

Quanto ci mette una carie a peggiorare?

Si tratta di una patologia cronica a decorso estremamente lento: nella maggior parte dei casi, il processo carioso evolve in un periodo di tempo variabile dai 6 mesi ai 2 anni.

Come limitare una carie?

5 Consigli per prevenire la carie dentale
  1. Spazzola i denti almeno tre volte al giorno, subito dopo ogni pasto o spuntino. ...
  2. Utilizza dentifrici appropriati. ...
  3. Utilizza il filo interdentale almeno una volta al giorno. ...
  4. Utilizza collutori antisettici privi di alcool. ...
  5. Utilizza possibilmente uno spazzolino corretto o elettrico.

Cosa non fare con una carie?

Partendo da queste due considerazioni fondamentali si possono stilare tutta una serie di regole alimentari che è bene rispettare:
  • Limitare il consumo di zuccheri. ...
  • Non solo zuccheri. ...
  • Evitare gli alimenti "appiccicosi" ...
  • Non succhiare. ...
  • Via libera ai polialcoli e sgli zuccheri non cariogeni. ...
  • Attenzione ai vostri bambini.

Cosa aiuta a combattere le carie?

Assumere vitamina A, C e D, presenti in molti alimenti, integrando con sali minerali come il magnesio, contribuisce ad alleviare il processo di erosione dello smalto. Evitate zuccheri raffinati, bevete tè verde e tè nero, assumete Xilitolo, dolcificante naturale che arresta lo sviluppo di batteri nella cavità orale.

CARIE dentale, cos'è e come evitarla