Come si fa a non litigare con il partner?
Domanda di: Mauro Moretti | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.4/5 (24 voti)
Le 10 regole per non litigare con il partner
- Riconoscete il vostro punto debole o i vostri punti deboli. ...
- Non esagerate con la comunicazione. ...
- Riconoscete i punti deboli del vostro partner. ...
- Imparate ad invertire il senso di marcia. ...
- Abbandonate l'idea che siete così bravi da cambiare il vostro partner.
Come comportarsi dopo un litigio con il partner?
Come far pace dopo una litigata pesante aka come freni l'irrazionalità e impari dai vostri errori
- Scarica la tensione per calmarti. ...
- Prenditi una pausa per riflettere. ...
- Annota cosa ha mandato in bestia il partner. ...
- Parlatene di nuovo, ma solo quando siete pronti. ...
- Pronti a chiarire?
Perché il mio partner vuole litigare?
la rabbia che alimenta il litigio dipende da come viene veicolato il messaggio più che dal contenuto; imporre la propria convinzione, come verità assoluta e giusta, senza lasciare possibilità di replica e di esprimere la propria idea all'altro viene letto come "attacco" e quindi scatena la necessità di "difesa".
Su cosa litigano le coppie?
La divisione degli obblighi e delle responsabilità quotidiane, le faccende domestiche e la cura dei figli sono uno dei motivi principali per cui le coppie litigano, soprattutto quando una delle persone sente che l'altra non la aiuta abbastanza o si comporta in modo sconsiderato.
Come gestire il conflitto nella coppia?
a. 9 cose da fare per gestire un conflitto
- Accettare che non si può sempre essere d'accordo su tutto. ...
- Cercare di avere un timing nelle discussioni – circoscriverle nel tempo – rimanendo focalizzati sul momento attuale. ...
- Affrontare le questioni nel momento in cui si presentano o sorgono.