Come si fa scendere la creatinina?
Domanda di: Marcella Lombardi | Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2023Valutazione: 4.8/5 (17 voti)
- bere molta acqua e mantenere una corretta idratazione;
- seguire una dieta sana ed equilibrata, ricca di frutta e verdura e povera di sale;
- evitare di assumere farmaci che possono danneggiare i reni, a meno che non siano stati prescritti dal medico;
Cosa si deve mangiare per abbassare la creatinina?
Creatinina alta: come si cura online
Per riportare alla normalità i valori della creatinina alta, bisogna innanzitutto adottare una corretta alimentazione, riducendo il consumo di caffè, zuccheri, proteine, carne rossa, sale, latticini, formaggi, alcool, pesce e crostacei.
Quali sono le cause che fanno alzare la creatinina?
L'aumento della concentrazione di creatinina nel sangue può suggerire la presenza di patologie o condizioni che colpiscono la funzionalità renale, scompenso cardiaco, diabete, dieta ricca di proteine, eccessi sportivi, ipertiroidismo e traumi muscolari. Il risultato dev'essere approfondito con l'esame della clearance.
Quanto deve essere alta la creatinina per preoccuparsi?
Il valore normale è tra 0,8 e 1,2 mg/dl e quando vengono riscontrati valori superiori significa che il rene non è stato in grado di depurare adeguatamente il sangue dalla creatinina. Il valore che viene riscontrato con il prelievo ematico è la quantità di creatinina rimasta in circolo dopo la depurazione del rene.
Che frutta si può mangiare con la creatinina alta?
Mirtilli rossi e succo di mirtillo: sono una fonte a basso contenuto calorico di fibre e vitamina C, nonché di importanti sostanze antiossidanti; Fragole e lamponi: ricchissimi di vitamine, antiossidanti e fibre, con proprietà anti-infiammatorie; Prugne.