Cosa cambia tra mela e pera?

Domanda di: Sig. Aaron Marchetti  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Pere e mele sono frutti molto simili, nonostante le ovvie differenze di forma, sapore e aspetto. Per esempio, sono entrambi falsi frutti: come per la pera, anche nella mela il vero e proprio frutto è in realtà il torsolo, mentre ciò che chiamiamo mela è il pomo prodotto dall'albero.

Cosa hanno in comune mela e pera?

Pomi. Come già anticipato, nel caso di mele e pere dal punto di vista botanico il frutto va ricercato in quello che noi chiamiamo torsolo, e non nella parte commestibile. È questa una caratteristica comune alle Pomacee, un gruppo di piante appartenenti alla famiglia delle Rosaceae.

Quante calorie ha una mela e una pera?

A livello energetico una pera di circa 100 g fornisce 35 kcal [*1]. Circa come un'arancia (34 kcal) e un po' meno di un kiwi (44 kcal) o una mela (53 kcal).

A cosa fa bene mangiare le pere?

Le pere sono rinomate per la loro digeribilità, per il buon apporto di fibre associato al loro consumo e per la scarsa allergenicità e sono consigliate in caso di problemi di digestione, spasmi, coliche, costipazione, diarrea, nausea, problemi al fegato, tumori, febbre e ritenzione idrica.

Chi non deve mangiare la mela?

Mela: controindicazioni

Le mele non hanno particolari controindicazioni. Semplicemente posso causare gonfiore, produzione di gas, crampi allo stomaco, diarrea o costipazione se si esagera nel consumo oppure se si è intolleranti a certi principi attivi.