Cosa fare in caso di stipsi ostinata?

Domanda di: Dott. Primo Martino  |  Ultimo aggiornamento: 26 novembre 2023
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Per contrastare la stitichezza ostinata è importante adottare alcune buone abitudini alimentari, arricchendo la propria dieta con frutta e verdura su base quotidiana, in quanto fonti di liquidi e di fibre. Consigliati anche i cereali, anch'essi buona fonte di fibre, meglio se integrali.

Come sbloccare il tappo di feci rimedi naturali?

Per favorire la rottura del fecaloma, è possibile praticare clisteri di glicerina e/o olio minerale caldo (ad es. olio di vaselina), chiedendo al paziente di trattenerlo per 20-30 minuti prima di procedere con lo svuotamento manuale o con l'ausilio di uno speciale cucchiaio.

Cosa fare se non si riesce ad espellere le feci?

È necessario ricorrere alla visita medica presso un colonproctologo, ovverosia il medico specializzato nella diagnosi e nel trattamento degli stati stitici cronici.

Come si fa a sbloccare l'intestino?

È sicuramente raccomandato prediligere cibi ricchi di fibre, verdure, legumi, cereali e la frutta in grado di aiutare la motilità intestinale, come ad esempio la mela cotta, le pere, le prugne, i kiwi e i fichi. Particolarmente indicato anche lo yogurt, che favorisce l'equilibrio della flora batterica intestinale.

Come ammorbidire le feci in pochi minuti?