Cosa fare in mancanza di cartilagine?
Domanda di: Dr. Brigitta Ferretti | Ultimo aggiornamento: 29 marzo 2023Valutazione: 4.5/5 (44 voti)
“Salvo quei casi in cui è necessario intervenire con un intervento chirurgico per sostituire l'articolazione, le terapie più comuni per trattare una cartilagine deteriorata sono quelle infiltrative, per esempio con l'acido ialuronico, utile a lubrificare l'articolazione.
Come si cura la mancanza di cartilagine?
A seconda dell'entità del danno cartilagineo il medico può suggerire terapie conservative come l'utilizzo di farmaci, trattamenti fisioterapici, infiltrazioni di acido ialuronico magari in associazione a cortisone.
Come aumentare la produzione di cartilagine?
Come si rigenera la cartilagine? Per sviluppare la produzione di collagene, la proteina strutturale che contribuisce al funzionamento delle cellule che producono cartilagine, è consigliata l'assunzione di Vitamina D e Vitamina C, entrambe presenti in molti cibi di origine naturale e vegetale.
Cosa succede senza cartilagine?
Lesione alla cartilagine delle ginocchia: quando questa è consumata o mancante. Il processo di consumazione della cartilagine delle ginocchia è degenerativo, significa che si tramuta in gonartrosi, una patologia molto dolorosa e grave per la propria salute.
Cosa bisogna mangiare per aumentare la cartilagine?
- Frutta fresca, come kiwi, agrumi, mirtilli, fragole;
- verdure a foglia verde;
- cereali, come grano saraceno e amaranto;
- frutta in guscio, come noci, mandorle;
- legumi, come fagioli e soia;
- olio extravergine di oliva;
- latte e yogurt;
- pesce azzurro, come sardine, sgombro;