Cosa fare se non ci si abbronza?
Domanda di: Sabino Longo | Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2023Valutazione: 4.1/5 (66 voti)
Se hai difficoltà ad abbronzarti, quando ti esponi al sole, utilizza le migliori creme abbronzanti per pelle chiara. Dei prodotti solari bio, ti saranno utili, non solamente a sviluppare la tintarella, ma anche a mantenere protetta e idratata la pelle.
Perché la mia pelle non si abbronza?
Non ci si abbronza perché si ha poca melanina.
Come aiutare la pelle ad abbronzarsi?
- Prediligi cibi di stagione che contengono betacarotene, sono quelli di colore arancione come albicocche, carote, meloni, pomodori, peperoni. - Inserisci nella dieta anche alimenti che contengono vitamina C, che protegge la pelle e ne rallenta l'invecchiamento, come per esempio kiwi e agrumi.
Come stimolare la produzione di melanina?
Assumere betacarotene e Vitamina A è il modo migliore per aumentare la produzione di melanina in modo naturale perché tutto parte da quello che mangiamo, anche attraverso gli integratori.
Come far diventare la pelle più scura?
Per riuscire a prolungare l'abbronzatura, è molto importante mantenere la pelle costantemente protetta, utilizzando la giusta crema solare o l'olio solare NIVEA. Non dimenticate di applicare con regolarità anche una lozione doposole al termine dell'esposizione solare.