Cosa mangiare la mattina del transfer?
Domanda di: Nick Morelli | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (8 voti)
Nella fase di transfer sono necessari cibi che favoriscono un buon flusso di sangue all'utero, come frutti di bosco, agrumi, zenzero, aglio, pesce azzurro, e cibi ricchi di ferro. Questo è un momento molto delicato, in quanto l'embrione potrebbe essere visto come un corpo estraneo e potrebbe essere “rigettato”.
Cosa non mangiare prima del transfer?
Evitare glutine, latticini, carne rossa, zuccheri semplici, caffè (ammessi 2 al giorno), alcol, cibi industriali. Preferire pesce, uova, olio evo, curcuma, tè verde, frutti rossi, crucifere, ananas, pomodoro, aglio, zenzero, banane, fagioli, porri, castagne, barbabietola, zucca.
Cosa mangiare per far attecchire l'embrione?
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A questo elenco vanno aggiunte le spezie, fra cui soprattutto:
- zenzero;
- curcuma;
- cannella.
Cosa fare per far andare bene il transfer?
Si deve evitare lo sforzo fisico intenso e attività sportive come il running, spinning, aerobica, box, GAP, e qualsiasi sport pericoloso che richieda uno sforzo intenso. La paziente può guidare, camminare e andare a lavorare, senza fare grandi sforzi o attività fisiche elevate e prolungate.
Cosa fare il giorno prima del transfer?
Come prepararsi al trasferimento di embrioni
Il trasferimento di embrioni si esegue mediante controllo ecografico: è molto importante che tu abbia la vescica piena al momento del trasferimento (sarà necessario bere 3-4 bicchieri d'acqua e non orinare 2-3 ore prima del transfer).