Cosa non fare prima di un transfer?

Domanda di: Dott. Enrico Ferrari  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Bisogna evitare cibi spazzatura, carboidrati raffinati, zucchero raffinato e grassi saturi, e tutti gli stimolanti (caffeina, per esempio), snack industriali. É bene consumare alimenti ricchi di vitamine del gruppo B, tra cui cereali integrali, alghe e verdure crude.

Cosa non fare il giorno del transfer?

Si deve evitare lo sforzo fisico intenso e attività sportive come il running, spinning, aerobica, box, GAP, e qualsiasi sport pericoloso che richieda uno sforzo intenso. La paziente può guidare, camminare e andare a lavorare, senza fare grandi sforzi o attività fisiche elevate e prolungate.

Cosa fare la sera prima del transfer?

Come prepararsi al trasferimento di embrioni

Il trasferimento di embrioni si esegue mediante controllo ecografico: è molto importante che tu abbia la vescica piena al momento del trasferimento (sarà necessario bere 3-4 bicchieri d'acqua e non orinare 2-3 ore prima del transfer).

Cosa mangiare prima e dopo il transfer?

Nella fase di transfer sono necessari cibi che favoriscono un buon flusso di sangue all'utero, come frutti di bosco, agrumi, zenzero, aglio, pesce azzurro, e cibi ricchi di ferro. Questo è un momento molto delicato, in quanto l'embrione potrebbe essere visto come un corpo estraneo e potrebbe essere “rigettato”.

Come prepararsi al meglio al transfer?

Mantenere il corpo idratato è davvero importante. Se pensi a cosa sta attraversando il tuo corpo ea cosa ti aspetti che faccia, ha bisogno di energia e di acqua per tutti i processi che avvengono a livello cellulare. Anche l'esercizio fisico è un fattore importante in vista del trasferimento dell'embrione.