Cosa non fare prima di una donazione?
Domanda di: Loredana Costa | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (39 voti)
- evita sforzi fisici maggiori del solito (es. allenamenti intensi) che potrebbero determinare possibili aumenti delle transaminasi.
- la sera precedente evita pasti abbondanti e soprattutto limita l'assunzione di vino ed alcolici.
- mangia alimenti ricchi di ferro, come spinaci, carne rossa, pesce, legumi.
Cosa non puoi fare prima di donare?
Cosa mangiare (e non) prima della donazione
È molto importante, invece, evitare di assumere tutti i latticini e alimenti a base di uova; allo stesso tempo, sono vietati anche insaccati, salse, fritture di qualsiasi genere, nonché alcolici.
Cosa mangiare la sera prima di una donazione di sangue?
Nelle 24 ore che precedono la donazione l'alimentazione ideale prediligere pasti poveri di grassi e ricchi di liquidi. E' consigliabile per cena mangiare pasta o riso, carne bianca con contorno di verdure. Evitare salse, gelati, panna, fritti, cibi dolci.
Cosa si può mangiare prima di una donazione?
24 ore prima della donazione
Il giorno prima del prelievo bisogna concentrarsi sull'assumere dei pasti ricchi di liquidi e poveri di grassi. Tra i pasti prediletti spicca il riso, la pasta, la carne bianca o la verdura. Vanno bene anche i primi liquidi, come le zuppe e i minestroni.
Perché non si possono mangiare latticini prima di donare il sangue?
Divieto di bere latte e bibite grasse.
Questo perché le analisi del sangue compiute dopo aver bevuto latte potrebbero essere non idonee, in quanto il grasso assunto attraversi la bevanda potrebbe causare un'interferenza e incidere sulla precisione del documento.