Cosa non mangiare quando hai infezione?
Domanda di: Miriana Battaglia | Ultimo aggiornamento: 21 novembre 2023Valutazione: 4.8/5 (71 voti)
- Alcolici.
- Caffè e tè
- Spezie piccanti.
- Formaggi piccanti.
- Dolci.
- Bevande zuccherate.
- Condimenti ricchi in grassi saturi e trans grassi come burro, lardo, margarine, e fritture.
- Salse come maionese, ketchup, senape.
Cosa non mangiare in caso di infezione?
Da evitare alimenti difficili da digerire, così come piatti grassi, troppo conditi, salati o speziati. Limitare le verdure fintanto che persiste la diarrea, soprattutto evitare quelle crude. Frutta e verdura crude infatti contengono più fibre e acqua e potrebbero facilitare i movimenti intestinali.
Cosa mangiare quando si ha un'infezione?
È utile poi preferire alimenti con azione diuretica come ananas, fragole, anguria, pesca, finocchi, cetrioli, porri, asparagi, sedano e ravanello, e/o alimenti ad azione antinfiammatoria come verdure a foglia larga perché ricchi di antiossidanti. Ben vengano quindi spinaci, rucola, bietola e cavolo nero.
Cosa non mangiare per infezioni urinarie?
Formaggi stagionati. Cibi piccanti (peperoncino, pepe, curry e spezie) Cibi fritti. Alcolici e superalcolici.
Cosa mangiare quando si ha un'infezione alle vie urinarie?
Preferire le verdure con poco sodio e molto potassio, tra cui cavolfiori , finocchi , carote , lattuga , broccoli e spinaci . Se necessario, integrare la propria dieta con supplementi di fibra in polvere (consultare prima il medico).