Cosa succede se bevo sempre acqua del rubinetto?
Domanda di: Timoteo Ferri | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (72 voti)
La verità è che questa credenza va quantomeno ridimensionata, perché in realtà l'acqua del rubinetto può essere bevuta tranquillamente, essendo soggetta per legge a controlli che ne garantiscono qualità e sicurezza e, molto spesso, dicono i ricercatori è meglio di quella in bottiglietta.
Cosa succede se si beve acqua con tanto calcare?
In passato si temeva che il calcare (ovvero il carbonato di calcio) potesse danneggiare i reni, ma gli studi scientifici hanno dimostrato che questo rischio non esiste, e che, al contrario, la sua presenza nell'acqua potrebbe avere un effetto protettivo per il sistema cardiovascolare.
Dove non bere l'acqua del rubinetto?
E non sorprende che l'acqua del rubinetto sia più sicura nel mondo sviluppato. Via libera a Regno Unito, Canada, Australia, Nuova Zelanda, Europa settentrionale e occidentale, Stati Uniti e Giappone. Ma è vietata in luoghi come l'America centrale, l'Africa, l'Asia e il Medio Oriente.
Come capire se si può bere l'acqua del rubinetto?
Anche il gusto e l'olfatto sono due sensi fondamentali per capire se l'acqua del rubinetto può essere bevuta. Per essere buona, l'acqua non dovrebbe avere né gusto né odore. Se sentite odore e sapore di cloro nell'acqua, significa che essa è stata sottoposta ad un processo di disinfezione per renderla potabile.
Cosa c'è dentro l'acqua del rubinetto?
In pratica, l'acqua del rubinetto in Italia dal punto di vista nutrizionale rappresenta una buona fonte di minerali, in particolare calcio, magnesio e potassio.