Cosa succede se si assume troppo iodio?
Domanda di: Ing. Olimpia Negri | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (69 voti)
Un eccesso di iodio può causare un'iperattività della tiroide con comparsa di un quadro di ipertiroidismo. In alcuni casi, l'eccesso di iodio determina una ridotta produzione ormonale con comparsa di una condizione di ipotiroidismo.
Quanto iodio si può assumere al giorno?
La quantità che deve essere assunta giornalmente da un adolescente o da un adulto è pari a 150 microgrammi al giorno. Le donne in gravidanza e in allattamento ne devono assumere di più (250 microgrammi al giorno) per assicurare un normale sviluppo del bambino.
Quando non assumere iodio?
Nell'ipertiroidismo, invece, è importante prestare attenzione agli alimenti ricchi di iodio, limitando in particolare il consumo di sale iodato, alghe e crostacei, ed evitando, laddove possibile, l'assunzione di farmaci e integratori che contengono iodio.
Cosa fa lo iodio nel corpo umano?
Lo Iodio è noto soprattutto perché contribuisce alla normale produzione di ormoni tiroidei e al normale funzionamento della tiroide ed è fondamentale per il metabolismo energetico.
Chi non ha la tiroide deve prendere lo iodio?
In mancanza di iodio i livelli del TSH rimangono alti causando il gozzo, un ingrossamento della tiroide che riflette il tentativo dell'organismo di prelevare più iodio dalla circolazione per aumentare la produzione di ormoni.