Cos'è il cortisolo a cosa serve?

Domanda di: Antonino Giuliani  |  Ultimo aggiornamento: 24 novembre 2023
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Il cortisolo, un ormone prodotto dal surrene su impulso del cervello, è l'ormone simbolo dello stress: nei momenti di maggior tensione determina l'aumento di glicemia e grassi nel sangue, mettendo a disposizione l'energia di cui il corpo ha bisogno.

Cosa comporta avere il cortisolo alto?

Nelle donne, il cortisolo alto può comportare irregolarità nel ciclo mestruale, irsutismo e una ridotta produzione di progesterone con conseguenti disturbi associati a questa condizione. L'iperproduzione di cortisolo può causare anche disturbi di tipo psicologico quali depressione e psicosi.

Perché il cortisolo è importante?

Se viene prodotto nelle giuste quantità, il cortisolo è utile al nostro organismo in quanto: aiuta a tenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue; contribuisce a mantenere bassa la pressione arteriosa; aiuta a regolare l'attività del cuore.

Cosa succede se si ha il cortisolo basso?

L'incapacità di produrre un'adeguata quantità di cortisolo in condizioni di forte stress fisico per l'organismo (ad esempio in occasione di gravi malattie, lesioni o interventi chirurgici) può sfociare in un pericoloso abbassamento della pressione sanguigna, ipoglicemia (quantità di zucchero in circolo troppo bassa) e ...

Cosa stimola la produzione di cortisolo?

Cortisolo, che cos'è l'ormone dello stress

Da parte delle ghiandole surrenali aumenta, in condizioni di intenso stress psicofisico, la produzione di cortisolo. Ma attenzione: l'azione di questo ormone non è sempre negativa, anzi costituisce una risorsa importante per il nostro organismo.

Cortisolo: come abbassarlo e come ridurlo?