Domanda di: Davis De Angelis | Ultimo aggiornamento: 8 febbraio 2026 Valutazione: 4.9/5
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L'esame del TSH (Ormone Tireostimolante o Tireotropina) è un esame del sangue fondamentale che misura un ormone prodotto dall'ipofisi (una ghiandola nel cervello) per controllare l'attività della tiroide; è il test più sensibile per diagnosticare e monitorare disturbi come ipotiroidismo (TSH alto) e ipertiroidismo (TSH basso), che indicano rispettivamente una tiroide poco o troppo attiva.
Chi soffre di ipotiroidismo può mangiare il glutine?
Se sei affetto da celiachia: Se soffri sia di ipotiroidismo che di celiachia, è essenziale seguire una dieta rigorosamente senza glutine. Il glutine causa danni all'intestino tenue nelle persone affette da celiachia, il che può peggiorare le carenze nutrizionali e rendere più difficile la gestione dell'ipotiroidismo.
Lo yogurt è un'eccellente fonte di probiotici, oltre ad essere ricco di iodio. Un intestino sano può migliorare l'assorbimento dei nutrienti da parte del corpo, aiutando a migliorare la funzionalità della tiroide.
Per agevolare l'attività della tiroide, dovrebbero preferire limoni e fichi, usare regolarmente sale iodato e scegliere cibi contenenti vitamina A e B.
L'ipertiroidismo può rendere difficile addormentarsi, mentre la mancanza di tiroxina può dare la sensazione di restare senza energia. Entrambe queste condizioni sono caratterizzate da debolezza muscolare e maggior senso di stanchezza.