Cresta di gallo: molto ricca di acido ialuronico naturale, a volte viene utilizzata come integratore alimentare. Ossa e brodo di ossa: contengono cartilagine e liquido sinoviale, fonti dirette di questa molecola. Pelle di pollo: ricca di tessuto connettivo, contiene acido ialuronico in piccole quantità.
Quali sono gli alimenti ricchi di acido ialuronico? Uno studio ha rilevato che gli alimenti ricchi di acido ialuronico includono il pesce (tra cui sgombri, orate e anguille) e le carni di manzo, maiale e pollame.
Tra gli acidi ialuronici quelli più utilizzati sono gli alti pesi molecolari e i Cross linkati; entrambi permettono di ottenere una viscosupplementazione efficace per diversi mesi anche in mono-somministrazione.
Il sodio ialuronato in polvere appena aggiunto all'acqua. Per creare un perfetto gel di acido ialuronico all'1% è sufficiente pesare in un contenitore di vetro 99 grammi di acqua depurata o demineralizzata e in un altro contenitore (non poroso) 1 grammo di sodio ialuronato.
Il più potente antirughe naturale è senza dubbio una crema che contenga olio di rosa Mosqueta puro, estratto a freddo dai semi, abbinato a sostanze come l'Acido Ialuronico e oli vegetali nutrienti come quelli di Jojoba e Sesamo.