Anche analizzando le cause specifiche di mortalità, si è confermata l'assenza di associazione tra consumo moderato di uova e mortalità cardiovascolare o per tumore. Non solo: sembra che il consumo di uova sia inversamente associato al rischio di mortalità per cause diverse da quelle cardiovascolari e tumorali.
Qual è l'alimento che stimola la crescita dei tumori?
Che il nostro stile alimentare favorisca lo sviluppo dei tumori è provato da numerosi studi: troppi zuccheri, troppa carne, troppi cibi industrialmente raffinati aumentano il rischio di ammalarci, mentre cereali integrali e verdure ci proteggono.
Altri prodotti potenzialmente cancerogeni sono gli alimenti ultralavorati, come snack confezionati, pasti surgelati precotti e bevande gassate, carni rosse e carni processate (salumi, carni in scatola) 2.
Tra i frutti rossi, le fragole, i mirtilli e i lamponi costituiscono eccezionali fonti di composti fitochimici antitumorali che interferiscono con i processi responsabili della crescita e della invasività delle cellule cancerose.