Perché ho la pancia gonfia come se fossi incinta?

Domanda di: Loredana Giordano  |  Ultimo aggiornamento: 8 dicembre 2023
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Le cause possono essere molto differenti tra loro: le più comuni sono un'alimentazione poco equilibrata, per esempio ricca di zuccheri fermentati, lo stress psicosomatico e l'abuso di alcol e fumo.

Come sgonfiare la pancia che sembra incinta?

Quale malattia fa gonfiare la pancia?

Le malattie croniche infiammatorie, come la rettocolite ulcerosa e il morbo di Crohn possono manifestare un quadro sintomatologico che include la pancia gonfia. Ovviamente trattasi di condizioni decisamente più problematiche nelle quali il gonfiore è il minore dei problemi.

Quando preoccuparsi per la pancia gonfia?

È bene rivolgersi al medico se il gonfiore addominale persiste nonostante gli accorgimenti alimentari e se è associato a diarrea, dolori addominali forti o persistenti, sangue nelle feci, cambiamento del colore delle feci, modificazione della frequenza delle evacuazioni, perdita di peso ingiustificata e dolore al petto ...

Come si fa a far sgonfiare la pancia?

mangiando cibi ricchi di fibre o assumendo integratori contenenti per esempio psillio, crusca o l'ispaghula per regolarizzare il transito intestinale; aumentando la quantità di acqua che si beve nel corso della giornata; facendo regolarmente esercizio fisico.