Domanda di: Lisa Caputo | Ultimo aggiornamento: 19 novembre 2023 Valutazione: 4.9/5
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I gamberi, invece, hanno un colore rosso-aranciato che diventa molto più chiaro una volta cotti. Questo colore più rossastro dei gamberi è dovuto alla presenza di astaxantina, un carotenoide con proprietà antiossidanti.
Perché aragoste, gamberi e granchi diventano rossi dopo la cottura? In genere, l'esoscheletro della maggior parte dei crostacei è di un colore tendente dal blu-verde al grigio perché costituiti da pigmenti diversi, uno dei quali è chiamato carotenoide astaxantina responsabile del colore rosso.
Perché i crostacei diventano rossi durante la cottura? Aragoste, gamberi e alcuni granchi diventano rossi a seguito di cottura perché l'astaxantina, precedentemente legata a proteine dell'esoscheletro, si libera diventando disponibile per assorbire la luce e produrre il tipico colore rosso.
Il legame tra colesterolo alto e crostacei è stato a lungo additato come pericoloso per chi soffre di ipercolesterolemia. Infatti, i crostacei sono alimenti che contengono una buona percentuale di colesterolo. In un etto di gamberi, ad esempio, vi è in media più colesterolo che in una tazza di latte.
Chi ha il colesterolo alto può mangiare i gamberi?
Un eccesso di colesterolo nel sangue, in particolare LDL (quello “cattivo”), è uno dei principali fattori di rischio per le malattie cardiovascolari e perciò, specialmente se vai in vacanza al mare, cerca di non esagerare con crostacei e molluschi, come gamberi, aragoste, cozze, vongole, ostriche ecc.