Perché le donne devono dormire senza mutande?

Domanda di: Domiziano Palmieri  |  Ultimo aggiornamento: 25 novembre 2023
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Pigiama o meno, per le donne è più salutare dormire senza la biancheria intima per lasciare l'area genitale libera di respirare. Questo è il consiglio di un gruppo di esperti intervistati dall'Huffington Post statunitense.

Perché dormire senza mutande fa bene donna?

«Molto meglio dormire senza» ha rivelato la Dweck «perché senza biancheria intima si permette alla zona più umida e sensibile del corpo di respirare e rimanere lontana dalla crescita rapidissima dei batteri».

Perché dormire senza intimo?

Dormire nudi migliora la traspirazione delle parti intime e aiuta a ridurre infezioni e irritazioni come la candida. I funghi e i batteri responsabili delle malattie intime, infatti, proliferano in ambienti caldi e umidi. Dormire nudi, inoltre, migliora la fertilità maschile.

Perché fa male dormire in mutande?

"La biancheria intima, in particolare se sintetica, aumenta il calore della vulva e mantiene l'umidità. Questo promuove lo sviluppo di microrganismi come i funghi". Niente mutandine in lycra o di pizzo dunque, ma anche quelle in cotone sono sconsigliate tra le lenzuola.

Cosa succede se si sta senza mutande?

Miglioramento della salute intima

Riposare senza mutande o con biancheria di cotone aiuta a mantenere la salute vaginale. E per gli uomini? Anche in questo caso andare a letto senza intimo contribuisce alla salute delle aree genitali, perché ne mantiene la giusta temperatura.