Quando la solitudine ci fa ammalare?

Domanda di: Amos Russo  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Sentirsi soli e non amati non fa bene al cuore, ma non solo in senso figurato. Molti studi scientifici dimostrano che la solitudine e la mancanza di sostegno sociale si ripercuotono negativamente sulla nostra salute, provocando ad esempio malattie cardiovascolari, obesità e tutte le complicanze che possono derivarne.

Cosa succede quando si sta troppo da soli?

Quali sono i rischi per la salute associati alla solitudine

Alterate delle funzioni cerebrali. Progressione della malattia di Alzheimer. Comportamento antisociale. Malattie cardiovascolari e ictus.

Che problemi dà la solitudine?

La solitudine può avere un impatto negativo anche sulla salute mentale portando a un rischio maggiore di depressione, ansia, scarsa autostima, problemi del sonno e stress. La solitudine può colpire individui di qualsiasi età, ma a essere maggiormente vulnerabili sono le persone anziane.

Quando la solitudine uccide?

Da uno studio condotto dall'Associazione di psicologi americani emerge che la solitudine e l'isolamento uccidono più dell'obesità. Le persone sole hanno un rischio supplementare di decesso del 50% in più rispetto a chi ha buone relazioni sociali. Non solo, isolamento e solitudine fanno male soprattutto al cuore.

Quando la solitudine diventa pericolosa?

La solitudine aumenta il rischio di infarto del 29% La solitudine espone gli individui ad un maggior rischio di declino cognitivo. La solitudine aumenta il rischio di ictus del 32% per l'ictus.

Come la solitudine rovina la tua salute