Quando le emozioni fanno male?

Domanda di: Dott. Demi Gallo  |  Ultimo aggiornamento: 30 novembre 2023
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Nel linguaggio comune, però, la sindrome viene spesso chiamata sindrome da cuore infranto, da crepacuore o da stress. Essa, infatti, sembra causata da forti emozioni, quelle che “ci spezzano il cuore” insomma. In Giappone, poi, è stato osservato che l'incidenza è particolarmente elevata dopo i terremoti.

Quando le emozioni sono un problema?

L'alessitimia è l'incapacità di riconoscere ed esprimere il proprio stato emotivo. Oltre a non essere consapevoli dei sentimenti che provano, e ad avere difficoltà nel descriverli, i pazienti alessitimici manifestano problemi nel distinguere gli stati emotivi dalle percezioni fisiologiche.

Cosa accade quando una persona è troppo emotiva?

Il soggetto troppo emotivo arrossisce facilmente, balbetta, non riesce a frenare le lacrime oppure scoppia a ridere e non riesce a fermarsi reagendo in modo esagerato di fronte alle vicende quotidiane, a stimoli che gran parte delle persone considerano quasi neutri.

Chi non riesce a gestire le emozioni?

Cos'è la alessitimia

Gli individui con alessitimia mostrano un'attivazione normale in presenza di emozioni, ma non riescono a organizzare gli elementi che caratterizzano le proprie esperienze corporee in una rappresentazione mentale organica.

Cosa succede se si reprimono le emozioni?

Oltre ad avere un effetto negativo sull'equilibrio psicofisico, reprimere le emozioni può compromettere le relazioni interpersonali. Faccio sempre l'esempio della rabbia repressa vista come una pentola a pressione: se non ha lo “sfiato” esplode.