Quante calorie ci sono in 2 fette biscottate con marmellata?

Domanda di: Costantino Gallo  |  Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023
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Ci sono 159 calorie in 1 porzione di Fette Biscottate con Marmellata.

Quanti kcal hanno 2 fette biscottate?

Ogni fetta biscottata ha all'incirca 35 calorie, dunque una colazione con sole tre fette biscottate (senza aggiunta di marmellata o altro) genera poco più di 100 calorie.

Quante fette biscottate e marmellata a colazione?

Una colazione a base di 4 fette biscottate con 20 grammi di marmellata, contiene: 30,4g di carboidrati (di cui 10,4 zuccheri) Niente proteine.

Quante calorie hanno 2 fette biscottate con burro e marmellata?

Merendina o pane burro e marmellata? 2 fette di pane da 20 g cad, con 3 g di burro e 2 cucchiaini di confettura (né rasi né colmi in media apportano 15 Kcal cad.) pesano circa 60 grammi e apportano 210 Kcal.

Quante fette biscottate a colazione per ingrassare?

Due fette biscottate insomma si possono tranquillamente mangiare a colazione senza alcuna paura di ingrassare, anzi. In alternativa potrete consumare le fette biscottate durante gli spuntini di metà mattina o pomeriggio. La marmellata fatta in casa o povera di grassi, spalmata in piccole quantità va più che bene.