A cosa serve bere acqua e cannella?
Domanda di: Tommaso Neri | Ultimo aggiornamento: 18 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (57 voti)
Aiuta innanzitutto il sistema immunitario in quanto ricca di polifenoli antiossidanti e riduce anche la possibilità di contrarre raffreddore ed influenza. Sarà quindi un ottimo alleato durante la stagione più fredda in cui i picchi influenzali sono spesso preoccupanti.
Quando bere acqua e cannella?
Se vi è un'infiammazione della gola, bere acqua alla cannella o tisane a base di questa spezia tiepide o calde può aiutare a lenire dolore, bruciore e fastidi.
Come si usa la cannella per dimagrire?
La cannella va ad agire sulla cosiddetta fame nervosa, per cui è l'ideale durante le diete dimagranti. Va assunta al mattino, insieme ad un cucchiaio di miele, dato che in quel particolare momento della giornata il metabolismo è più attivo e si può così cominciare tutte le attività con quello sprint in più.
Chi deve evitare la cannella?
Come ogni tipo di spezia, anche la cannella è sconsigliata in alcune condizioni. In presenza di ulcere o di infiammazioni del tratto gastrointestinale (esofagiti o gastriti), ad esempio, è bene non assumerne perché potrebbe aumentare l'acidità gastrica.
Che effetto fa la cannella?
BENEFICI DELLA CANNELLA
È un antiossidante naturale che stimola la circolazione sanguigna e combatte il colesterolo “cattivo”. Per questo contribuisce anche a proteggere le vie di circolazione cardio-vascolari. Ha proprietà antibatteriche, antisettiche, stimolanti e digestive.