Che cosa permette di fare la funzione Benessere digitale?

Domanda di: Ing. Ingrid Ferri  |  Ultimo aggiornamento: 5 giugno 2026
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La funzione Benessere digitale (Digital Wellbeing) su Android permette di monitorare e limitare l'uso dello smartphone, aiutando a ridurre le distrazioni e a bilanciare il tempo online/offline. Offre statistiche dettagliate, imposta timer per le app, gestisce notifiche e include modalità per riposare o concentrarsi.

A cosa serve il Benessere digitale?

In Benessere digitale puoi vedere quali app e siti web usi più spesso e impostare limiti giornalieri. Quando raggiungi il limite, le app e i siti vengono messi in pausa e viene disattivato l'audio delle notifiche. In questo modo trascorri la quantità di tempo che vuoi facendo esattamente quello che vuoi.

Come disattivare l'app Benessere digitale?

Sezione commenti

1. Impostazioni > Benessere digitale > Impostazioni Benessere digitale > Servizio di personalizzazione > Disattivato.
2. Impostazioni > Benessere digitale > Impostazioni Benessere digitale > Consenti accesso ai dati di utilizzo > Disattivato.

Come si usa il Benessere digitale?

1. Apri l'app Impostazioni del dispositivo.
2. Tocca Benessere digitale e Controllo genitori. Modalità Niente distrazioni.
3. Scegli le app da mettere in pausa. ...
4. Usa la modalità Niente distrazioni quando vuoi evitare distrazioni.

Qual è un esempio di programma di Benessere digitale?

Altri Strumenti di Benessere Digitale

Unlock Clock: è uno sfondo dello smartphone che consente di visualizzare quante volte viene sbloccato. Forest: sfondo dello smartphone che consente di piantare un seme in ogni momento di concentrazione; più cresce la pianta e maggiore è il risultato ottenuto.