Che cos'è la tecnica HVLA cervicale?
Domanda di: Dott. Rebecca Marino | Ultimo aggiornamento: 16 marzo 2026Valutazione: 4.6/5 (12 voti)
La tecnica HVLA (High Velocity Low Amplitude) cervicale è una manipolazione vertebrale rapida e precisa, usata da fisioterapisti e osteopati per trattare blocchi articolari, ridurre il dolore e migliorare la mobilità del collo. Consiste in un impulso ad alta velocità e bassa ampiezza (spesso con il tipico "crack") diretto su specifici segmenti vertebrali per rilassare i muscoli e ripristinare la funzionalità.
Cosa sono le tecniche HVLA?
Le tecniche HVLA (High Velocity Low Amplitude) sono applicazioni di terapia manuale mirate; definite anche come tecniche “thrust” o “adjustment”, vengono ampiamente utilizzate in ambito fisioterapico, osteopatico e chiropratico.
Come ci si sente dopo un massaggio alla cervicale?
Avvertire malessere dopo un massaggio cervicale è una sensazione che sorprende molti pazienti: invece del sollievo immediato, compaiono stanchezza, nausea, testa ovattata, giramenti, rigidità o un temporaneo aumento del dolore.
Come si chiama la manovra per la cervicale?
La manipolazione cervicale è una tecnica in cui il terapista applica un impulso ad alta velocità con una bassa ampiezza (HVLA: high velocity low amplitude) diretta a segmenti spinali cervicali. Si tratta di una manipolazione che che ha un effetto terapeutico se eseguita correttamente.
Quali sono 5 esercizi efficaci per la cervicale?
Prima serie di esercizi per la cervicale infiammata
- Esercizio 1: Flessione dei muscoli laterali del collo. ...
- Esercizio 2: Flessione del capo in avanti. ...
- Esercizio 3: Flessione del collo indietro. ...
- Esercizio 4: Rotazione. ...
- Esercizio 5: Allungamento. ...
- Esercizio 6: Semi-circonduzioni del capo. ...
- Esercizio 7: Circonduzioni del capo.