Che cos'è la teoria del gufo?

Domanda di: Penelope Russo  |  Ultimo aggiornamento: 25 febbraio 2026
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La "teoria del gufo" si riferisce principalmente al cronotipo serotino, una caratteristica biologica per cui alcune persone (i "gufi") sono più attive, produttive ed energiche la sera, faticando a svegliarsi presto, a differenza delle "allodole" mattiniere. È una predisposizione genetica che regola il ritmo circadiano.

Cosa rappresenta il gufo in psicologia?

Trattandosi di un uccello notturno, anzi, dell'uccello notturno per antonomasia, il simbolismo legato al gufo fa riferimento ad elementi quali i sogni, l'aldilà, le ombre e l'inconscio, talvolta positivamente e altre volte negativamente.

Michael Peterson è stato dichiarato colpevole o innocente?

Poiché Peterson era l'unica persona presente nell'abitazione al momento della morte di Kathleen, era il principale sospettato e fu presto accusato del suo omicidio. Si è dichiarato non colpevole.

Che cos'è la sindrome del gufo?

Il cronotipo notturno, caratterizzato dall'abitudine di coricarsi tardi e svegliarsi di conseguenza tardi, noto come “gufo” (in contrapposizione a quello delle “allodole”, che tendono a addormentarsi presto e a svegliarsi prima) sarebbe associato a un aumento del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.

Qual è la leggenda del gufo?

Il gufo nelle antiche leggende

In Cina i giorni del gufo anticamente erano i giorni perfetti per forgiare spade invincibili e specchi magici. Per gli indiani d'America il gufo protegge gli uomini durante la notte e viaggiando nell'oscurità diventa messaggero del mondo dei defunti.

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