Che cos'è un colpo di freddo?

Domanda di: Fiorenzo Monti  |  Ultimo aggiornamento: 23 maggio 2026
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Un colpo di freddo è una reazione fisica, spesso dolorosa, a un brusco sbalzo termico o a un'esposizione improvvisa a basse temperature, correnti d'aria e umidità. Provoca irrigidimento muscolare, brividi, cefalea o congestione, agendo principalmente per via riflessa o indebolendo le difese immunitarie, rendendo le mucose più vulnerabili a virus e batteri.

Quali sono i sintomi di un colpo di freddo?

Sintomi del colpo di freddo

L'abbassamento repentino della temperatura corporea può indebolire le difese immunitarie, favorendo l'attacco di virus e batteri. Inoltre, il freddo può causare una contrazione dei muscoli e dei vasi sanguigni, portando a tensioni muscolari, dolori articolari o altri disagi.

Quali sono i sintomi del colpo di freddo?

Il freddo non causa la faringite, ma contribuisce a creare un ambiente sfavorevole per le vie respiratorie. Le basse temperature e l'aria più secca influenzano la gola in modi diversi, rendendola più vulnerabile.

Il colpo di freddo è contagioso?

Malanni per il freddo, come avviene il contagio

Il contagio dei malanni per il freddo avviene in via diretta e indiretta. Nella forma diretta, la trasmissione avviene attraverso la saliva che diffonde goccioline microscopiche le quali vengono espulse nel momento in cui parliamo, starnutiamo o tossiamo.

Cosa fare se si è preso un colpo di freddo?

Quando il colpo d'aria fredda colpisce la schiena, i muscoli si irrigidiscono e si indolenziscono. Le cause possono essere contratture muscolari, torcicollo o un improvviso mal di schiena. Per rimediare, la prima cosa da fare è riscaldare dall'esterno la parte dolente.