Che dieta fa Kim Kardashian?

Domanda di: Umberto Martino  |  Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023
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Come ha raccontato a Vogue Kim ha eliminato zucchero e carboidrati. Poi allenamento sul tapis roulant e l'aiuto di una tuta contenitiva indossata due volte al giorno per sudare e smaltire liquidi. I suoi pasti? Solo a base di verdure e proteine.

Come ha fatto Kim Kardashian a dimagrire così tanto?

Per entrarvi letteralmente, Kim ha dovuto perdere sette chili in tre settimane e, pur di riuscirci, ha indossato una tuta da sauna due volte al giorno, ha corso sul tapis roulant e ha eliminato completamente zuccheri e carboidrati, mangiando solo verdure e proteine.

Come ha fatto Kim Kardashian a perdere 16 kg?

Ero determinata a entrare nell'abito».

Kim ha continuato dicendo che, nelle settimane prima del Met, «ho indossato una tuta da sauna due volte al giorno, ho corso sul tapis roulant, ho eliminato completamente tutti gli zuccheri e tutti i carboidrati e mangiato solo le verdure e le proteine più sane.

Come fa Kim Kardashian ad avere quel fisico?

La star svolge regolarmente un allenamento, indossando un corsetto molto attillato – come mostra in un video pubblicato sul suo profilo Instagram. E questo segreto fitness è diventato già una nuova tendenza tra coloro che vogliono ottenere una forma del corpo a clessidra, in stile Kardashian.

Cosa mangia Kim Kardashian in un giorno?

1.800 calorie al giorno.

«Kim ogni giorno mangia 170 grammi di proteine, 100 di formaggio, da 8 a 10 porzioni di verdura e due cucchiai di oli "buoni". Eh sì, lei ha la fortuna di non dovere pesare ogni cosa perché ha uno chef, allo stesso modo però non sempre ha la sua squadra vicino.