Che dolci si possono mangiare con il reflusso?
Domanda di: Sasha Galli | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.3/5 (45 voti)
DOLCI CONCESSI
- dolci semplici e senza grassi animali come ad esempio dolci alla frutta (frutta ad eccezione degli agrumi!), ottimi sono dolci a base di mela, pera, melone, prugne e pesca.
- biscotti e cereali sono concessi.
- si al miele.
- preferire lo zucchero di canna allo zucchero bianco (più raffinato)
Chi soffre di reflusso può mangiare dolci?
Per quanto riguarda i dolci, si tratta decisamente di un tasto dolente: sono infatti per lo più da evitare anche se, da un recente studio, sembra che una piccola quantità sia concessa durante la cena o sottoforma di piccoli spuntini.
Quali biscotti mangiare con il reflusso?
Via libera alla frutta, purché povera di acido citrico (banane, mele e pere vanno bene, meglio evitare agrumi e kiwi). Pane, pasta, riso, avena e cereali, ma anche biscotti secchi, cracker e fette biscottate sono alimenti digeribili che non peggiorano il bruciore allo stomaco.
Cosa mangiare a colazione per chi ha problemi di reflusso?
Cosa mangiare a colazione
- latte scremato.
- cereali, meglio se integrali.
- formaggi freschi, magri e non fermentati.
- frutta ben matura e non acida: fichi, mele e banane.
- ricotta fresca magra.
- yogurt scremato.
- pane tostato (evitate i biscotti o preferite quelli leggeri o fatti in casa)
Che caramelle posso mangiare con il reflusso?
Digestivo Antonetto - Acidità e Reflusso Caramella Alla Menta Confezione 40 Compresse. Compresse masticabili ad azione protettiva e lenitiva della mucosa gastrica, contro i bruciori e i dolori di stomaco e il reflusso acido gastroesofageo.