Che effetto ha il miele?
Domanda di: Rosaria Testa | Ultimo aggiornamento: 17 marzo 2023Valutazione: 4.8/5 (5 voti)
Il miele è anche ricco di fattori nutrizionali ad azione antibatterica, antinfiammatoria, decongestionante e colagoga, come certi polifenoli ed oli essenziali; questi, uniti al ben noto effetto emolliente dell'alimento, fanno del miele una buona soluzione per il trattamento delle faringiti – soprattutto alcune varietà.
Cosa succede se si mangia miele tutti i giorni?
Questo dolcificante naturale fornisce alti livelli di energia, che aiutano ad attivare il cervello e migliorare la nostra memoria. Inoltre, è ricco di minerali come ferro, magnesio o zinco, che aiutano a prevenire la demenza in futuro.
A cosa da bene il miele?
Poiché è in grado di agire sulla flora batterica intestinale, il miele può essere ritenuto alleato dell'intestino. Le sue proprietà antibatteriche naturali lo rendono inoltre un valido rimedio contro tosse, mal di gola e in generale contro le affezioni delle vie aeree superiori.
Quali sono gli effetti collaterali del miele?
- Squilibrio nutrizionale per eccesso di zuccheri semplici e di calorie.
- Maggior frequenza di carie dentaria.
- Ingravescenza dell'eventuale condizione GLICEMICA nel diabete mellito tipo 2 e diabete gestazionale.
Cosa si può curare con miele?
- antinfiammatorio per la gola;
- rimedio contro l'insonnia;
- ricco di polifenoli per combattere l'invecchiamento;
- cura contro tosse e raffreddore;
- rimedio per stimolare la circolazione sanguigna;
- aiuto per combattere le allergie;