Domanda di: Giacinta Ferrari | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023 Valutazione: 4.7/5
(52 voti)
Al portiere occorre un potenziamento muscolare d'ordine generale, perché non solo i muscoli degli arti inferiori, ma di tutto il corpo, devono essere in grado di sviluppare forza, soprattutto in forma esplosiva.
Concentrazione e calma, infinito coraggio ed un grande equilibrio per riuscire a saper gestire il tutto. Oltre a questo, è bene essere di statura alta ma non necessariamente un gigante, perché tra i pali è fondamentale essere agili, veloci e dotati di un grande istinto.
Non c'è una misura esatta, ma la misura standard per iniziare a pensare di fare il portiere potrebbe essere dal 1,80 m in su. Ottima visuale, ottima difesa del pallone, sicurezza tra i pali. Secondo me l'altezza ideale per difendere la propria porta dovrebbe essere 1,90/1,92 m.
Le mani devono avvolgere il pallone, sollevarlo da terra e portarlo verso il volto per proteggerlo. La testa deve essere inserita all'interno delle braccia, il che garantisce il corretto sbilanciamento lungo la linea scelta per arrivare all'impatto con la palla.
Il portiere viene generalmente nominato dall'Amministratore del condominio e dai diversi condomini nel corso di un'assemblea dedicata. Oltre a un compenso, questa figura può ricevere anche un appartamento senza l'obbligo di dover pagare l'affitto, ubicato all'interno del palazzo in cui svolge la propria attività.