Che frutta può mangiare il gruppo sanguigno 0?
Domanda di: Elda Romano | Ultimo aggiornamento: 6 aprile 2026Valutazione: 4.9/5 (63 voti)
Per il gruppo sanguigno 0, secondo la dieta del Dottor Mozzi, la frutta benefica include fichi e prugne (freschi e secchi), mentre è da evitare frutta come arance, avocado, fragole, meloni e noci di cocco, con molti altri tipi (ananas, albicocche, banane, ecc.) considerati neutri o da consumare con moderazione, preferendo quella di stagione, possibilmente biologica, e combinata con proteine.
Quale frutta va bene per il gruppo 0?
Neutri: albicocche, ananas, anguria, banane, cachi, cedro, ciliegie, datteri, fichi d'India, kiwi, lampone, limone, mango, melograno, mela, melone giallo, mirtilli, papaia, pere, pesche, pesche noce, pompelmo, ribes nero e rosso, sambuco, uva bianca e nera, uva spina, uva sultanina..
Cosa ti consiglia di mangiare il dottor Mozzi per salvare il cuore gruppo 0?
Carne, pesce e uova adatti alle persone con Gruppo Sanguigno 0.
Cosa mangiare dopo un infarto?
Fibre e indice glicemico nella dieta post infarto
E' importante consumare cibi ricchi di fibre e limitare gli zuccheri ad alto indice glicemico (detti anche carboidrati raffinati). Le migliori fonti di fibre sono la frutta e la verdura fresca, i cereali integrali e i legumi.
Qual è il frutto che fa bene al cuore?
La frutta fresca è una riserva di vitamine, A, B1, B2, B3 e C che proteggono il cuore e le arterie. Bisognerebbe mangiare ad esempio arance e agrumi in generale, mango, kiwi, prugne, albicocche, ciliegie, mele, melone, ananas.