Cos'è la farina 0? La farina 0 è una sostanza polverosa, con livello di granulometria e abburattamento specifici (0), ricavata dalla macinazione dei semi di "grano tenero".
Che differenza c'è tra la farina 0 e la farina 00?
La farina 0 è una farina di grano tenero meno raffinata ma che mantiene comunque un aspetto uniforme e un colore bianco. Contiene comunque molti amidi ma meno della 00, però rispetto a quest'ultima ha un alto contenuto di glutine ed è quindi da sconsigliare agli intolleranti tanto meno ai celiaci.
La farina 0 è leggermente meno raffinata della farina doppio zero ma è stata privata di gran parte dei suoi principi nutritivi. La farina 1 contiene un maggiore quantitativo di crusca e di germe del grano, le parti più ricche di sostanze nutritive.
Questa farina è particolarmente consigliata se si desiderano impasti particolarmente elastici e consistenti, ottima quindi per fare il pane, la pasta fresca, le brioches o la pizza ma si richiederanno maggiori tempi di lievitazione.
Cosa succede se si usa la farina 0 al posto della 00?
In molti casi la sostituzione si può fare senza problemi ed è possibile usare la farina 0 al posto della 00. Ci sono però alcune cose da tenere presenti legate soprattutto alla quantità di glutine contenuta e alla relativa capacità di trattenere l'acqua o i liquidi dell'impasto.