Chi ha la diarrea può mangiare i pomodori?
Domanda di: Elsa Bruno | Ultimo aggiornamento: 9 dicembre 2023Valutazione: 4.6/5 (61 voti)
Verdure quali: carote lessate (ricompongono le feci), pomodori pelati senza buccia e semi, aglio e cipolla in piccole quantità e non soffritti, foglie della bietola e spinaci, il cuore del carciofo (elimina le tossine perché diuretico) e del finocchio lessato, le gemme degli asparagi, zucchine e fagiolini; in ridotte ...
Quali verdure si possono mangiare in caso di diarrea?
- Frutta e verdure: carote, patate, spinaci (meglio verdure cotte) albicocche, banana, limone, mele, pompelmo.
- Affettati: Bresaola, Prosciutto cotto, fesa di tacchino.
- Formaggi: solo freschi e non fermentati. ...
- Yogurt: ricco in fermenti lattici è un valido aiuto per la flora intestinale.
Quali verdure non si possono mangiare con la diarrea?
- pane integrale, mollica di pane bianco.
- alimenti a base di farine integrali.
- ortaggi e verdure crudi: broccoli, carciofi, cavoli, ceci, cime di rapa, cipolla, fagioli, fave, lenticchie, piselli, ravanelli, sedano.
Cosa mangiare quando si hanno scariche di diarrea?
Per quanto riguarda cosa mangiare e cosa evitare in caso di diarrea, il medico può consigliare la cosiddetta dieta BRAT, un'alimentazione a base di banane, pane tostato, porridge d'avena, riso bianco, polpa di mele e brodi.
Chi ha la diarrea può mangiare le uova?
Possono essere assunte anche carni magre, pesce e uova, a patto che siano molto cotte e condite con un filo d'olio a crudo. Molto importante anche mantenersi idratati: durante gli episodi di diarrea, infatti, l'organismo perde molti liquidi che vanno reintrodotti.