Chi soffre di colon irritabile può mangiare i carciofi?
Domanda di: Rosalba Sorrentino | Ultimo aggiornamento: 26 novembre 2023Valutazione: 4.3/5 (27 voti)
Si consiglia, tuttavia, di evitare l'assunzione di carciofo in caso di allergie conclamate, presenza di ostruzione delle vie biliari e in pazienti affetti da colelitiasi. Per la notevole presenza di inulina, inoltre, si consiglia di limitarne il consumo in caso di sindrome del colon irritabile.
Chi deve evitare i carciofi?
Controindicazioni. Va evitata l'assunzione di carciofo in caso d'ipersensibilità accertata verso uno o più componenti, in pazienti con ostruzione delle vie biliari e in pazienti affetti da colelitiasi. Per la generosa presenza d'inulina, l'impiego di carciofo va evitato in caso di fermentazioni intestinali abbondanti.
Quali sono le verdure da evitare per il colon irritabile?
- latte, latticini, gelato;
- dolcificanti (sorbitolo, fruttosio);
- marmellata;frutta (pesche, pere, prugne, uva);
- verdura (cavoli, carciofi, cipolle, rucola, cetrioli);
- legumi e patate;
- spezie, dadi, alimenti concentrati;
- caffè, tè;
- Coca Cola, bevande gassate;
Quando non mangiare i carciofi?
Il consumo di questo ortaggio è sconsigliato nei soggetti che soffrono di calcoli biliari in quanto potrebbero provocare il blocco o l'ostruzione del dotto biliare con conseguenti coliche dolorose.
Cosa peggiora il colon irritabile?
Tra i cibi che aggravano i sintomi della sindrome del colon irritabile, ci sono: Fibre in eccesso, che causano fermentazione intestinale. Cibi fritti, grassi e processati, come patatine e crackers, possono provocare gonfiore addominale e disagio. Alcool, caffè e bevande gasate.