Chi soffre di reflusso può mangiare le albicocche?
Domanda di: Gianleonardo De rosa | Ultimo aggiornamento: 3 dicembre 2023Valutazione: 4.6/5 (52 voti)
Ridurre il consumo di spezie, cioccolato,menta, liquirizia, cipolla, pomodoro, castagne,frutta secca, agrumi e alcuni frutti come kiwi,ananas, albicocche. Eliminare le bevande gassate, gli alcolici, il tè , il caffè e le spremute di agrumi in quanto irritano lo stomaco e scatenano i disturbi del reflusso.
Quale frutta fa male per il reflusso?
Tra i frutti assolutamente da escludere dalla dieta per combattere il reflusso troviamo arancia, pompelmo, limone, melograno, ananas, mirtilli e mandarini. Per gli amanti del caffè il reflusso è un duro colpo da sopportare. Sono infatti da escludere caffè e bevande a base di caffeina, thé, vino e liquori.
Cosa mangiare la sera per chi soffre di reflusso gastroesofageo?
La dieta dovrà prediligere carne bianca, pesce azzurro, formaggi magri come la robiola o la ricotta fresca, pasta, riso, verdure morbide lessate, come zucchine, patate e carote, banane, mele, preferibilmente grattugiate, polpa di pomodoro, ma non agrumi, uva e buccia di pomodoro.
Chi soffre di reflusso gastrico può mangiare le ciliegie?
Per quanto riguarda la frutta è da evitare tassativamente solo quella acida; albicocche, fragole e ciliegie non sono un problema. Per i dolci il vero problema sono le quantità e quelli troppo pesanti.
Che succo di frutta Bere con il reflusso?
Frutta a basso contenuto di acido citrico (es: mele, meloni, pere, frutti di bosco, banane, pesche ecc.). Agrumi (es: arance, pompelmo, limone ecc.). Ananas. Tutti i preparati a basso contenuto di grassi.