Come aiutare ad espettorare il catarro?

Domanda di: Mariano Donati  |  Ultimo aggiornamento: 2 dicembre 2023
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Olio Essenziale di Eucalipto Tipico esempio di rimedio naturale in grado di sciogliere il catarro è rappresentato dall'eucalipto, il cui olio essenziale è dotato di attività balsamiche, espettoranti e secretolitiche (o mucoregolatrici).

Cosa fare se non si riesce a espellere il catarro?

È importante rivolgersi ad un medico, eventualmente specialista in otorinolaringoiatria, quando la sensazione di catarro in gola risulti essere persistente (più di 10 giorni), per valutare la causa che è alla base dell'aumentata produzione di muco e impostare una mirata terapia.

Come espellere più velocemente il catarro?

Esistono diversi rimedi naturali per eliminare il catarro: una tisana al miele e al limone è ottima soprattutto per i ricorrenti raffreddamenti invernali, in quanto ha un effetto lenitivo e oltre alla vitamina C, che supporta il sistema immunitario a contrastare le infezioni.

Qual è il miglior mucolitico naturale?

Eucalipto, ad azione balsamica e mucolitica, può essere usato anche in suffumigi e fumenti. Timo, con azione antisettica e antimicrobica può essere utile per liberare le vie respiratorie. Grindelia, svolge un'azione espettorante e lenitiva per le vie respiratorie.

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