L'argilla da bere va preparata alla sera: si riempie un bicchiere con 3/4 di acqua fredda, si versa un cucchiaino raso di argilla e si mescola a lungo con un cucchiaio in legno. Le prime volte si beve solo il sopranatante, una volta fatta l'abitudine, si può anche bere l'argilla sedimentata.
Se sciolta in acqua e ingerita aiuta a ridurre il gonfiore addominale, a eliminare le tossine e i gas intestinali. È anche un buon rimedio con il quale depurare il fegato, contrastare la diarrea e favorire il benessere delle bile e dei reni.
Si può avere un aiuto bevendo 3 volte al giorno l'acqua preparata mescolando un cucchiaino raso di argilla in un bicchiere di acqua, facendo riposare 5 minuti e bevendo l'acqua argillosa o sopranatante, lasciando quella che si deposita sul fondo. Prima dei 3 pasti principali.
In alternativa, è possibile optare per un'argilla verde ventilata attiva essiccata al sole in confezione da 500gr, 100% naturale, utile per purificare e tonificare l'organismo e per il benessere giornaliero. Anche per uso interno.
Si procede ad applicare il cataplasma sulla zona interessata, direttamente sulla pelle e nello spessore di circa mezzo centimetro; si copre con un panno di lana e si lascia l'impacco, da almeno mezz'ora, fino a un paio d'ore, o anche una notte intera. Quindi si asporta con acqua tiepida.