Come curare la raucedine in modo naturale?
Domanda di: Dr. Aaron Sartori | Ultimo aggiornamento: 19 marzo 2023Valutazione: 4.9/5 (74 voti)
Alleviare la raucedine in modo naturale
- Assumere molta acqua per mantenere la gola umida.
- Evitare di urlare per non sforzare le corde vocali.
- Evitare di assumere farmaci che possono creare reflusso gastroesofageo.
- Evitare di respirare fumo attivo e passivo.
- Non raschiare la gola.
- Non assecondare l'impulso a tossire.
Come si cura la raucedine in casa?
Rimedi
- bere tanto, mantenendo la gola umida e evitare la secchezza delle corde vocali;
- far riposare le corde vocali, evitando di alzare il tono di voce;
- non raschiare la gola;
- umidificare i luoghi dove si passa la maggior parte del tempo;
- non fumare;
- non esporsi ad antigeni, come sostanze irritanti o polvere.
Come sfiammare le corde vocali?
Prova miele e limone. Miele e limone leniscono la gola. Prova ad aggiungere una spruzzata di succo di limone e un cucchiaino di miele in un bicchiere d'acqua o nel tè. Questo non aiuta solo a eliminare il catarro, ma può anche alleviare qualsiasi dolore o irritazione.
Che medicine prendere per raucedine?
Potrai scegliere tra diverse formulazioni: sottoforma di spray, caramelle o tavolette masticabili.
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Quando la raucedine non passa?
La raucedine NON è tipicamente una condizione di emergenza medica, ma talvolta può essere collegata ad alcune gravi patologie. Nel caso in cui la raucedine diventi un disturbo persistente, della durata di 1 settimana in un bambino o di 2-3 settimane in un adulto, è consigliabile consultare il proprio medico.